About OOB life

OOB life tilbyder personlig træning inden for løb, cykling og triatlon.

Når du træner med os, vil du modtage et personligt træningsprogram der tager udgangspunkt i dine tidsmæssige rammer, din sportslige baggrund og din målsætning.

Alle programmer og services udspringer af vores metode, der har til formål at skabe resultater for dig, som du ikke kunne have opnået uden et samarbejde med en af vore trænere.

Gennem samarbejde med din træner, vil vi hjælpe dig med at balancere dine personlige, sociale og arbejdsmæssige aktiviteter med dine sportslige og livsstilsmæssige ambitioner.

Vores slogan er: Happier, healthier, stronger.
Det er vores målstæning, at du føler dig gladere, sundere og stærkere efter at have samarbejdet med os.

Eksempler

Eksempler på projekter og events

KMD Ironman Copenhagen 2014

Total antal deltagere: 104
Antal OOB trænere: 5 trænere.
Antal, der deltog i deres første ironman: 40 atleter eller 38,5 %
Antal OOB’ere, der satte personlig rekord (nye deltagere IKKE inkluderet): 36 atleter eller 56,3 %
Antal OOB’ere i aldersklasse top 10: 6 atleter eller 5,8 %
Antal vindere af aldersklasser : 2 atleter eller 1,9 %
Antal OOB’ere i aldersklasse top 3: 4 atleter 3,8 %
Antal OOB’ere, der kvalificerede til Ironman World Championship i Kona: 7 atleter eller 6,7 %!
Bemærk, at ud af de 50 pladser der var til Ironman World Championship i Kona, udgør
OOB 14 % af pladserne

VM Halvmaraton 2014

Total antal deltagere: 74
Antal OOB trænere: 4
Antal, der satte personlig rekord: 35

Danske Bank Blue Arrow Cycling 2013

Antal deltagere: 113
Antal OOB-trænere: 2
Samlet træning pr. uge per deltager: 4 timer og 11 minutter.
Gennemsnitlig vægttab per deltager: 3,7 kg.

Samarbejdspartnere

OOB Partner
OOB Partner
OOB Partner

Trænere

  • Aleksandar Sørensen- Markovic
    Aleksandar Sørensen- Markovic
    Aleksandar er tidligere professionel triatlet og har siden 2001 dyrket triatlon og udholdenhedssport.
    Som træner har Aleksandar trænet professionelle atleter, nationale mestre og rekordholdere og udviklet mange begyndere til elitesportfolk på kort tid.
    Han har trænet European og World CEO Ironman World Champion og har fungeret som konsulent for elitesportsfolk i flere sportsgrene.
  • Thomas Rohde
    Thomas Rohde
    Thomas har gennemført mere end 20 maratonløb og 12 Ironman-stævner. Thomas har været spansk age group-champion i 2012 aldersgruppen M35 og kvalificerede sig til Ironman World Championship på Hawaii.
  • Iain Donnan
    Iain Donnan
    Iain har løbet i 18 år og har fungeret som træner i 10 år i både Storbritannien, USA, Sverige og Finland.
    Iain er har vundet adskillige skotske og britiske mesterskaber samt opnået 4. og 6. pladser til VM i Fell Running. Herudover har Iain gennem et scholarship på Western State University i Colorado opnået at blive 10x Alll American som løber.
  • Milos Salaski
    Milos Salaski
    Milos har løbet konkurrencer i over 15 år og har trænererfaring med såvel begyndere som eliteløbere. Ud over at være OOB-træner er Milos serbisk landstræner.
  • Marc Martinez Miralles
    Marc Martinez Miralles
    Marc er en af de trænere i OOB life, som fokuserer på vores spanske atleter.
    Ud over at arbejde som OOB træner, er Marc en meget dygtig triatlet, som allerede fire gange har kvalificeret sig til Ironman World Championships på Hawaii.
  • Vicenç Castellà Serra
    Vicenç Castellà Serra
    Vicenç har været aktiv triatlet siden 2009.
    Han har kvalificeret sig til Ironman World Championships på Hawaii 2 gange.
    Han har haft adskellige top placering i AG og siger i 2017 at bryde sub 9 timer.