Deltag i Danmarks største løbefællestræning d. 5 august kl 11:00 i København

Danmarks største løbefællestræning bliver afholdt d. 5 august kl 11:00 i Købbyen på Vesterbro, København.

Det er Copenhagen Running Festival og Mikkeller Running Club der afholder træningen.

OOB life deltager også, og du kan løbe med os og alle de andre glade løbere.

Løbefællestræning for alle

Copenhagen Running Festival og Mikkeller Running Club har som mål at lave Danmarks største fællestræning. Målet er blandt andet at bringe nogle af Københavns mange løbefællesskaber sammen.

Løbetræningen er for alle.

Mød andre OOB’ere

Vi bruger fællestræningen til at give dig mulighed for at møde andre OOB’ere.

Vi har lavet denne begivenhed på Facebook, hvor du kan tilmelde dig.
Her vil du kunne se hvilke andre OOB’ere der deltager og få lidt info fra os om præcis hvor vi mødes etc.

LINK TIL OOB LIFE til Danmarks Største løbefællestræning.

Fælletræning i mange tempi

Træningen er lavet for mange niveauer.
Vi mødes før starten og igen efter træningen.
Under selve træningen kan du selv vælge det hold der passer bedst til dig.

Holdene er:

It’s Alive
(langsomste løber sætter tempo) 
Distance: 4-7 km.
Kaptajner: Torsten Engsig og Helle Hansen

I Wish
(5:45 min/km) 
Distance: 8 km
Kaptajn: Janet Tobiesen

Blå Spøgelse
(5:30 min/km) 
Distance: 10 km
Kaptajn: Mille Feldborg

YouFuckedMeUp&ImFurious
(Progressivt, 5:15 min/km) 
10-12 km
Kaptajner: Adam Naser og Karina Koning

Stella 5
(5:00 min/km)
10 km
Kaptajner: Lene Knudsen og Kasper Borg Nielsen

Beer Geek
(4:30-4:40 min/km)
12 km
Kaptajn: Kim Nørskov

Hva Såå?!
(Progressiv Hechmann, forskelligt fra gang til gang)
15 km
Kaptajn: Mikkel Borg Bjergsø

Læs mere om fællestræningen her!

Facebook Twitter Google+ LinkedIn
Aleksandar
Aleksandar Sørensen-Markovic er stifter og ejer af OOB life. Aleksandar er tidligere professionel triatlet og har top 10 resultater i internationale Ironman stævner bag sig. Han har de seneste 8 år trænet mange hundrede personer, fra nybegyndere til elite atleter.